Ga kerasa ternyata usia kandunganku sudah memasuki bulan ke 5, hmm...syukur alhamdulillah selama ini ga ada keluhan yg mengkhawatirkan untuk buah hatiku. Bahkan sekarang aku dah mulai bisa merasakan denyutnya dan gerakan my baby yg mulai aktif lari kesana kemari...Menurut artikel yang bunda baca, saat ini kamu udah mulai tumbuh rambut halus di bahu dan punggung dan panjangmu dah mencapai 25,4 cm dan beratnya sekitar 226 gram - 500 gram. Bunda juga dah mulai kelelahan karena ketambahan beratmu. Subhanallah...bunda ga bisa membayangkan gimana kamu di dalam sana nak, bunda kadang terharu kalo kamu aktif bergerak. Jadi ga sabar pingin liat gimana wujud kamu nak....
Oya bunda juga mau share pada bunda-bunda lain yg usia kehamilannya menginjak usia 5bulan, apa-apa saja yg kadang terjadi pada masa-masa ini. Biasanya bunda:
- Lebih cepat merasa lelah dan kaki kadang membengkak jadi hindari berhak tinggi dan jangan menyilangkan kaki ketika duduk.
- Cobalah untuk merendam kaki di air es untuk menghindari ketegangan otot setelah seharian capek bekerja. Setelah itu urutlah dengan baby oil atau handbody untuk merilekskan kaki.
- Kalau bunda merasa pusing, coba untuk minum penambah darah yang pastinya direkomendasikan oleh dokter.
- Seringlah berolahraga.
- Jangan diet makanan tapi tetep mengkontrol berat badan untuk menhindari resiko persalinan.
nah mungkin hanya itu yang bisa bunda bagi untuk bunda-bunda yg lain, moga aja ada bunda yang bisa share kalo ada pengalaman lain. Dan semoga bunda bisa melewati hari-hari yang indah menyambut buah cinta...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar